お元気でしょうか？
今日も目に留めていただきありがとうございます
写真は我が家で栽培中の赤しそです😄
退職60日目ですって
無職になって約2ヶ月！
ちなみに、私の最長無職期間は半年です。半年間で100万近く貯金が無くなったのを覚えています
ところで、皆さんは「デトックス」に興味関心はありますか？
デトックスとは、体内に蓄積した毒素や老廃物を排出することを言います
英語では「detoxification（解毒）」、ギリシャ語の「toxic（毒の）」に「de（分離させる）」をつけたのが語源らしいです
私はデトックスに興味津々です😊
自分の身体が日々たくさんの有害物質を取り込み、毒素が溜まりまくっている自覚があるからです
有害物質って何さ？と言うと
・食べ物に含まれる残留農薬や添加物
・大気中の汚染物質
・体内の代謝でできた老廃物
・水銀、鉛、アルミニウムなどの有害重金属
・薬
思いつくだけでもこんなにたくさん！
健康になりたい、というよりも「心身を清めたい、浄化させたい！」という思いの方が私の場合は勝っています
皆さんはいかがでしょうか？
なぜこんな話を持ち出したかと言うと、明日～2日間、半減食（植物性の少食療法）を実践することになったからです！
もちろん我流ではありません。ちゃんと専門家の指導を受けながらの実践になります
実は、以前から何度か開催のお知らせはあったのですが、仕事の休みが合わなくて申し込みできないことが続いていたのです
もう今から楽しみで楽しみで・・・♡
いわゆる完全断食ではないので、普段から動物性食品を摂取しない人にとっては何てことないことなのかも知れません
でも、私のような不摂生な食生活を送っている人にとっては、この2日間の食事療法は一大イベントと言っても過言ではないのです！
さて、どうなることやら。明日のブログでご報告しますよ！
