お元気でしょうか?
今日も目に留めていただきありがとうございます
2日間の少食療法をプチ体験した私
空腹感を味わうことが段々心地よくなってきましたよ
2日間という短い期間でしたが、座学も含めて学んだことは山盛りテンコ盛り!
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お読みになったことありますか?
今回、少食療法を指導してくださった先生がオススメしていた本のひとつです
著者の名前を検索すると、本を購入しなくても取材記事などが出てきますよ~
それではまた!
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